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剖腹产后怀胎纹怎样去除 产后一样平常调养

出产后三个月是消弭怀胎纹的最佳时机，发起产妇可以在家做一些简略的运动(例如：抬腿运动)，以消弭水肿。另外，勤于推拿简单发生怀胎纹处所(腹部、大腿内侧、臀部，和胸部)，可以无效消弭怀胎纹。妊妇此时应多吃富含维生素C的食品，如柑桔、草莓、蔬菜等，借应多吃富含维生素B6的牛奶及其成品。保障足够的就寝。让皮肤规复弹性。

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剖腹产后怀胎纹怎样去除 医学美容淡化

此刻可以藉由医学美容的方式淡化，或削减怀胎纹的表面或规模。正在初期显现紫红色的时间，用脉冲光或染料雷射映照，可加速紫红纹路的消弱，增长胶原蛋白的天生，加重怀胎纹的严峻度;雷射微磨皮手术，可以改良疤痕组织;果酸换肤可以改良表皮层的光彩及厚度，也能使怀胎纹看起来没有较着。

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剖腹产后怀胎纹怎样去除 臀部紧实膨胀法

抬头平躺在地板上，腿部蜿蜒，双手仄放在身体两侧，尽量向上抬起您的臀部，膨胀臀部肌肉。举起臀部并连结3秒钟，然后徐徐放下。此组举措反复15次，每周操练3次，4周当前您的臀部将较着紧致，瘦削纹亦会有所加重。

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