茉莉花茶的营养价值都有哪些？又有哪些人群不宜饮用？了解一下

茉莉花除了歌中所唱的具有独特的外观和香味外，用它泡成的茶还有很多“功效”。茉莉花茶因兼具了花与茶的功效，受到广大消费朋友的喜爱。下面小编将为大家梳理一下茉莉花茶具体有哪些功效，又有哪些常被忽略的禁忌。

一方面是花香功效，一直以来茉莉花香的功效很容易被人忽略，其实花香有镇定安神的作用。在西方国家用茉莉花制成的精油是治疗抑郁症的处方药，它可以使人的心神镇定并且心情愉悦。另一方面是茶的功效。茉莉花茶和铁观音、碧螺春等齐名，在中国的名茶市场上占有举足轻重的地位。

总的来说，茉莉花茶作为一种兼具花的清香和茶的甘醇的独特饮品，在中国的茶市场中占有重要的一席之地，这主要源于它独特的口感和功能。但是在看到它强大功能的同时我们还要注重它的饮用禁忌，以免对我们的健康造成不不必要的损害。花虽美，茶虽好喝，但饮用一定要适度。

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