月子12天奶水越来越少怎么办

月子12天奶水越来越少，可以通过让宝宝吸吮、加强营养、放松心情、按摩、使用中药等方法缓解。

1.奶水越来越少，应该要多让宝宝吸吮，吸吮能够促进泌乳素的分泌，对乳汁的分泌是有一定好处的。

2.还应该要加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，另外也要多喝一些汤类，比如鲫鱼汤、猪蹄汤等。

3.如果女性在月子期间心情比较差，也会影响到泌乳素的分泌，建议女性放松心情，尽量保持愉悦的情绪，避免焦虑、紧张或者是生气等负面情绪。

4.如果条件允许，也可以选择有经验的催乳师进行按摩，按摩能够疏通乳腺，使奶水增多。

5.奶水少也可以通过中医的方法进行治疗，可以在医生的指导下使用通草、黄芪、当归等中药进行治疗。

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