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　　痛经是怎么回事？

　　其实痛经这类疾病主要的发病人群集中在青春期的少女身上，而且不同的女孩都有不同程度的疼痛问题，而且每一个月一次的痛经对于女孩来说不仅是身体还是心理都备受折磨的。

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　　预防和治疗痛经是女性最为关注的问题。

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　　月经前后或月经期出现的下腹痛、坠胀、腰酸等不适，称为痛经。

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　　引起痛经的原因主要有：

　　1、劳累因素：过重的体力劳动会加重出血及痛经。

　　2、受凉因素：因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。

　　3、生理因素：由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。

　　4、心理因素：对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

　　5、饮食因素：有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。（

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