做完人流可以吃什么饭菜比较好

做完人流之后，在饮食饭菜方面没有严格的特殊要求，但是尽量多吃一些富含营养的食物，比如鱼汤、鸡汤、各种蔬菜等。

人流手术对于身体有一定影响，术后往往身体较为虚弱，所以在饮食上需要加强营养。可以适当喝一些鲫鱼汤、乌鸡汤或者排骨汤，能够为机体补充矿物质和蛋白质，提供能量，缓解术后气血两虚的情况。

蔬菜方面可以选择番茄、西兰花、芹菜、菠菜、白菜等，大部分富含维生素以及微量元素的蔬菜都是可以的，对于身体的恢复都有一定帮助作用。

需要注意恢复期最好避免食用生冷和辛辣的食物，做完人流一个月之后，要到医院进一步完善超声检查，判断子宫恢复的具体情况；如有不适症状及时就诊，咨询妇科医师指导。

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