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触摸或轻拍胎儿的目的是通过孕妇的腹壁刺激胎儿，以促进胎儿大脑的发育。这种效果已经被一些妇产科专家的实验所证实。一些孕妇还发现，触摸胎儿头部会增加胎儿心率。胎儿对触觉刺激有敏感的反应。法国心理学家伯纳德蒂斯(Bernard Tis)认为，父母双方可以通过抚摸的动作和声音与肚子里的胎儿交流信息，可以让胎儿感到安全、舒适和快乐。有人做过实验和观察，发现在母亲子宫里被父亲摸过进行过“体操运动”的胎儿，出生后翻身、抓、抱、爬、等各种动作的发育，早于从未进行过“体操运动”的人。

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另外，通过b超影像仪可以观察到，孕16周的胎儿已经开始在妈妈肚子里蠕动；18~20周，孕妈妈可以自己感觉到胎动。胎动是胎儿主动运动的表现，也是胎儿对外界刺激反应的表现。胎动的频率和强度显示了胎儿的健康状况。如果这时能和胎儿用动作和声音交流，对胎儿出生后的社会适应能力大有裨益。怀孕4个月后，胎盘已经形成，羊水为胎儿提供了良好的保护，母亲可以促进胎儿活动。比如给胎儿做体操：孕妇仰卧，尽可能放松，双手抱着胎儿，轻轻抚摸，轻轻按压，等待胎儿的反应，逐渐与胎儿建立“游戏”关系。

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触摸或轻拍胎儿时，注意胎儿的反应类型。如果胎儿对触摸和推搡的刺激不高兴，就会挣脱或踢向它。此时应立即停止触摸或推动。如果胎儿在被触摸后一段时间后有轻柔蠕动的反应，这种情况可以继续触摸，然后停止触摸几分钟，或者利用语言和音乐的刺激。

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