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1 胖大海泡水喝

胖大海有利吐解毒，减缓咽喉干痛的作用，对妊妇嗓子发炎有很好的疗效。

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具体方法：天天用一颗胖大海冲水饮用，保持喝2-3天后果较着。

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留神：冲泡胖大海时最好用80度摆布的热水。

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妊妇嗓子发炎时，可天天5-8次用浓盐水或漱口液漱口，有利于削减口腔及咽隐窝内的病菌，有助于缩短病程，加重嗓子痛苦悲伤。

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除盐水漱口中，准北京代孕妈妈多喝温开水，能无效的清算身体里的毒素，让咽喉更快恢复正常。

雪梨罗汉果茶

资料：半个罗汉果，1个雪梨。

做法：雪梨洗净切碎块，与洗净的半个罗汉果一路放入锅中，减适量水，煮沸30分钟便可。

功能：滋阴，润喉，清热。适宜急慢性咽干、咽痛，急慢性咽炎具阴虚有热者。

萝卜橄榄粥

资料：白萝卜、粳米、白砂糖各100克，橄榄肉50克。

做法：将白萝卜、橄榄肉洗净切碎，然后将粳米洗净后加水煮沸，然后放入白萝卜、橄榄肉、白砂糖一路熬制成稀粥。

功能：白萝卜、橄榄肉可以清热解毒，生津止渴，清肺利咽喉，适宜于嗓子发炎、喉咙痛苦悲伤的人群食用。

嗓子发炎时代准北京代孕妈妈的饮食也要多加留神，发起多喝水，多吃简单消化的食品跟露维生素丰硕的生果蔬菜，蜂蜜、西红柿、白萝卜、橄榄等清热退火、滋养肺肾阴液的食品也可适量食用。制止烟、酒、辛辣、寒凉、太烫或过于安慰的食品。

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