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北京代孕包生孩子-北京家庭寻找代孕妈妈【不育不孕基地，家人的快乐传递】

2021-05-04 09:24

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怀孕\孕妈食欲好，胎宝宝才健康！芋头椰汁西米露

孕期

▲西米露性子温文甜美，可增长食欲。

资料：

鲜奶30公克、椰浆50公克、芋头100公克、西谷米100公克、芋圆及地瓜圆适量。

做法：

1.将芋头切块，放入电锅，蒸软后，一半捣成泥，拌入小冰糖，盖锅闷；另一半切小丁。

2.与1000公克的火将其煮沸，参加西谷米后再煮滚，并转小火继承煮10分钟，西谷米捞出后用冷开水冲刷。

3.把椰奶跟牛奶加热煮喷鼻，放入冰糖。

4.碗中放入冷却的西谷米、芋泥、芋头丁、椰浆牛奶、芋圆、地瓜圆，便可享受此甜品。

point:

1.把芋头切块放入电锅时，只需在外锅加一杯火。

2.芋头性子甘辛，存在小毒，拥有过敏性体质、湿疹或荨麻疹的妊妇，切记不成进食太多。

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